البرود الجنسي عند النساء والرجال

 ينتشر الفتور الجنسي عند النساء والرجال على حد سواء، حيث يعاني الشخص المصاب بالبرود الجنسي من صعوبة الإحساس بالاستمتاع أثناء ممارسة العلاقة الزوجية وفي أوقات أخرى يعرض عن ممارسة العلاقة الزوجية

في هذا المقال سنتناول الفتور الجنسي عند النساء، ونجيب عن العديد من الأسئلة مثل :

ما هو البرود الجنسي عند النساء ؟

وما هي أعراضه ومُسبباته، وهل هنالك علاج للبرود الجنسي عند النساء ؟

الفتور الجنسي هي مشكلة يعاني منها عدد كبير من النساء، حيث أشارت الدراسات والأبحاث أن عدد النساء تخطي عدد الرجال المصابين بهذا الأمر

تشعر المرأة بصعوبة في الوصول إلى النشوة أو حالة النشوة أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.

كما تتجنب الكثير من النساء الجماع في أغلب الأوقات و يصاحبها شعور بالنفور .

كما أن الفتور الجنسي عند النساء ينقسم إلى نوعين

النوع الأول :

تُصاب المرأة بالفتور الجنسي في أي مرحلة من العُمر وبشكل مؤقت يختفي عند المُتابعة العلاجية

النوع الثاني :

تُصاب المرأة بالبرود الجنسي بشكل دائم .

ما هي أعراض البرود الجنسي عند النساء؟

تختلف أعراض الفتور الجنسي بين النساء ومن أبرزها  :

– انخفاض الرغبة الجنسية : ينتشر هذا العَرَض بين الكثير من النساء المُصابة بالفتور الجنسي حيثُ يُلاحظ انخفاض في رغبتها الجنسية

– الألم الجنسي : حيثُ تُعاني المرأة المُصابة بالفتور الجنسي من الشعور بالألم المهبلي عند الجماع

– النفور الجنسي : حيثُ ترغب المرأة بالابتعاد عن العلاقة الجنسية

– عدم وصول المرأة إلى هزة الجِماع

ما هي أسباب الفتور الجنسي ؟

الأسباب كثيرة وتنقسم إلى أسباب جسدية وأسباب نفسية وعوامل أُخري هرمونية.

 الأسباب الجسدية :

عند الإصابة ببعض الأمراض مثل سرطان الثدي وأمراض القلب وغيرها من الأمراض الصعبة يؤدي ذلك إلى الإصابة بالبرود الجنسي والعزوف عن ممارسة العلاقة الزوجية .. كما أن تناول بعض الأدوية يلعب دوراً هاماً في الإصابة بالبرود الجنسي مثل أدوية الأمراض المُزمنة ” أدوية ضغط الدم ” وأدوية القلق والاكتئاب والعلاج الكيميائي  .

الأسباب النفسية :

من المُسببات القوية للفتور الجنسي هي العوامل النفسية

فيُلاحظ عند الإصابة بالاكتئاب أو اضطراب القلق أو حتى عند التوتر والضغط النفسي تُصاب المرأة بالبرود الجنسي.

كما أن الخِلاف مع شريك الحياة يؤثر على الصحة النفسية فيُصبح من الصعب على المرأة أن تُساهم في العلاقة الزوجية وتُصبح الإصابة بالفتور الجنسي أسهل.

اضطراب الهرمونات : انخفاض هرمون الأستروجين يؤدي إلى العديد من الاضطرابات مثل اضطرابات بطانة المهبل ويصحبها الشعور بالألم المهبلي أثناء الجماع

كما أن انخفاض الأستروجين يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم نحو منطقة الحوض مما يؤدي إلى انخفاض الشعور بالرغبة الجنسية.

علاج الفتور الجنسي عند النساء

هُناك العديد من الطرق العلاجية المُتبعة والتي ينصح بها الأطباء المُتخصصين مثل :

– العلاجات الدوائية :

 تعتبر العلاجات الدوائية والهرمونية واحدة من الطرق المتبعة في العلاج والتي لها تأثير كبير مثل العلاج بهرمون الأستروجين والذي يوجد على شكل أقراص مهبلية أو كريمات تعمل على زيادة تدفق الدم في المهبل وتحسين النسيج المهبلي

– تغيير نمط الحياة :

حيثُ ينصح الأطباء ببعض الأساليب الحياتية مثل :

– ممارسة الرياضة

– التوقف عن التدخين

– تجنب الكحوليات

– الابتعاد عن ضغوطات الحياة اليومية وتجنب التوتر

الفتور الجنسي عند النساء

من أبرز التحديات التي تواجه العلاقة الزوجية وتؤثر على توازن الأسرة هي مشكلة الفتور الجنسي لدى النساء. هذه المشكلة لا تقتصر فقط على الجانب الصحي، بل تبعث موجات من التوتر والقلق والغضب الذي قد يهدد استقرار العلاقة، وقد تكون أحد أسباب التفكك الأسري، ابتعاد الزوج عن البيت، وحتى حدوث الطلاق في بعض الحالات.

الفتور الجنسي عند النساء

يؤثر الفتور الجنسي بشكل مباشر على العلاقة الزوجية، حيث يشعر الزوج بالعجز عن تحفيز رغبة زوجته. هذا الشعور يولّد حالة من الإحباط والارتباك الذي يزيد الوضع سوءًا. العلاقة الحميمة تتطلب الاسترخاء والثقة المتبادلة، وأي خلل في هذه المعايير يزيد المشكلة تعقيدًا.

حتى تكوني على دراية بأسباب هذه المشكلة وكيفية الوقاية منها، إليك نصائح مهمة تساعدك على التغلب عليها:

**أسباب الفتور الجنسي**

*الشعور بالألم أثناء العلاقة:*  

يُعتبر الألم أثناء العلاقة الحميمة من الأسباب الرئيسية للفتور الجنسي. هذا الألم قد يكون ناتجًا عن ضيق المهبل أو قلة عمقه أو وجود مشاكل في المنطقة الحساسة. كما أن بعض الأمراض الخاصة بالجهاز التناسلي قد تؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى المرأة.

*الأسباب النفسية:*  

العوامل النفسية تلعب دورًا كبيرًا في ظهور الفتور الجنسي. مواقف مثل التحرش الجنسي أو الخلافات المستمرة بين الزوجين قد تؤدي إلى ضعف كبير في الرغبة الجنسية، وقد تصل في بعض الحالات إلى النفور الكامل من الفعل الجنسي. العلاج النفسي يعتبر جزءًا أساسيًا للتخلص من هذه المشكلات إذا كانت ذات أبعاد نفسية.

*الاضطرابات الهرمونية:*  

التغيرات الهرمونية داخل جسم المرأة تُعد من الأسباب الجوهرية لهذه المشكلة. الحمل، انقطاع الطمث، أو حتى نقص الفيتامينات ترتبط بتبدلات في النشاط الجنسي. كذلك، الأمراض المزمنة مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم تساهم في تقليل ترطيب المهبل، مما يؤدي لاحقًا إلى الفتور الجنسي.

**طرق الوقاية وتحسين الصحة الجنسية**

*النظام الغذائي الصحي:*  

التغذية تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز النشاط الجنسي. يُنصح بتضمين أطعمة غنية بالعناصر المغذية والمحفزة للصحة الجنسية مثل الأفوكادو، البيض، زيت الزيتون، المكسرات، براعيم البرسيم الحجازي، وزيوت مثل زيت السمسم والصويا.

*الابتعاد عن التدخين:*  

التدخين من العوامل التي تؤثر سلبًا على الصحة الجنسية. تجنبي التدخين أو الجلوس لفترات طويلة في أماكن مغلقة مليئة بالدخان لتعزيز النشاط الجنسي لديكِ.

*معالجة الالتهابات بسرعة:*  

التهابات المهبل أو حساسية المنطقة الحساسة قد تؤدي إلى مشكلات أكبر مثل انتشار البكتيريا أو حتى العقم في بعض الحالات. لذلك، تعاملي مع أي أعراض مبكرة بسرعة تفاديًا لحدوث مضاعفات كبرى.

في النهاية، الحفاظ على توازن صحي ونفسي واستشعار أي تغيرات يمكن أن يكون مفتاح الحل لمعالجة الفتور الجنسي. العلاقة الزوجية السليمة تحتاج إلى التواصل المفتوح والعمل المشترك بين الطرفين لضمان استمراريتها ورسوخها بعيدًا عن أي تحديات صحية أو نفسية قد تعترض طريقها.

تعريف ومفهوم العجز الجنسى لدى الرجال والحلول

كثير من الشباب يتعرضون لمشكلة العجز الجنسي

العجز الجنسي لدى الرجال

وعادة تحدث في بداية الزواج مما يكون له تأثير نفسي سيئ ويلجأ الكثير منهم الى وصفات او أدوية مجهولة المصدر ومنهم من يلجأ للدجالين وهو المعروف بانه مربوط ولكن لابد من الرجوع للأطباء المتخصصين في مجال الذكورة والآن

ماهو العجز الجنسي للرجال

يحدث العجز الجنسي عندما يجد الرجل صعوبة في بلوغ الانتصاب او الحفاظ عليه.يعرف العجز الجنسي باسم فشل الانتصاب بمعنى ان العضو الذكرى لاينتصب فيكون في حالة ارتخاء مما يؤدى الى فشل اتمام العملية الجنسية مع الزوجة.

أفكار خاطئة عن القدرة الجنسية

تنتشر بعض الأفكار الخاطئة وسط الكثير من الأشخاص حول بعض الأ مذاق ة التي تزيد من القدرة الجنسية عند الرجل.

حيث نفي الدكتور جورج بريفال أن تكون هناك علاقة بين القدرة الجنسية وتناول بعض الأ مذاق ة

(كالفواكه الجافة، الثوم، ال حلاوة ، حبوب الحلبة )

ولكن بالطبع تختلف حالات عن أخرى

تبين الدراسات الحديثة ان العجز الجنسي هو مشكلة اكثر شيوعا عما يعتقد اي شخص.

ربما يعاني الكثير من الرجال الأصغر عمر ا من صعوبة في الانتصاب، ما يصل الى ثلثي الرجال يصابون بالعجز الجنسي في وقت ما من حياتهم.

لذا لاداعى لل خشية او الخجل فاعلم ان الدراسات اثبتت ان كثيرا جدا يعانون من نفس المشكلة

ولابد من مراجعة الأطباء فلكل داء دواء

ولاداعى للاحراج فهذا لايقلل من الرجولة فالأمراض معرض لها اى شخص غنى او فقير صغير او كبير وان

تغير الدراسات الحديثة فكرتنا أيضا عن سبب حدوث العجز الجنسي عند الرجال.بينما كان يعتقد ان المشكلات النفسية هي السبب الرئيسي،

فمن الممكن ان يكون السبب ليس سبب نفسى وانما طبي

فكنا نعتقد ان السبب نفسى الا اننا الان نفهم ان العوامل الطبية -مثل ضعف تدفق الدم، تلف الأعصاب والاثار الجانبية للأدوية – تلعب دورا مهما عند معظم الرجال.

و عمر عرض بعض الأسباب

أسباب عضوية

تصلب الشرايين :

التي تصيب المدمنين على التدخين، والمصابين بارتفاع الكوليستيرول في الدم وبارتفاع ضغط الدم.

خلل هرموني:

يتمثل في تقلص معدل هرمون التستيترون عند الرجل

القصور الكلوي:

مرضى القصور الكلوي من أكثر الناس عرضة للعجز الجنسي

مرضى السكري:

يواجهون المشكلة بنسبة 3 إلى 4 مرات أكثر من المعدل

أدوية خاصة :

من الآثار الجانبية لبعض الأدوية عدم القدرة على الانتصاب عند الجماع

خلل في الأعصاب:

يكون بفعل ارتجاج في المخ، جلطة في المخ، أو في حالة أخرى مس عصب الانتصاب خلال عملية جراحية

الأسباب النفسية

الت خشية من عدم نجاح العلاقة الجنسية وفشلها وال خشية من خيبة أمل الشريكة

الاكتئاب، والحياء الشديد

التعرض لصدمة نفسية شديدة أو لعنف جنسي في السابق، لا تزال آثاره حاضرة في نفسية الشخص.

فتور جنسي وانعدام الشهوة بين الطرفين بسبب الروتين أو ظهورعشيقة ما يجعل الرغبة في الشريكة غير ممكنة.

كما يمكن أن تتحكم عوامل أخرى في القدرة الجنسية عند الشخص كالتدخين، والإدمان على الكحول، تعاطي المخدرات، التعب والإرهاق.

بالإضافة إلى عامل مهم وهو ال عمر :

حيث تقل القدرة الجنسية للرجل مع تقدمه في ال عمر ، حيث يحتاج بعد عمر الخمسين لوقت أكثر للمداعبة التي تسبق العملية الجنسية لحصول انتصاب قادر

الاكثر أهمية انه تم تطوير الكثير من الأدوية الجديدة لعلاج العجز الجنسي خلال العقد الماضي.

تقدم هذه الأدوية للرجال اساليب ا متنوعة لتحسين وظيفة الانتصاب.

وهناك من المستشفيات والأطباء المتخصصين في هذا المجالات المتاحة للعجز الجنسي ومساعدتك على معرفة اي علاج سـ يفيدك بشكل أفضل.

خذ في اعتبارك ان الرجال الذين يعانون من العجز الجنسي، يحتاجون الى تقييم بواسطة طبيب.

والان ماهو علاج العجز الجنسى ومراحله

تختلف اساليب العلاج باختلاف تشخيص أسباب العجز الجنسي عند كل شخص.

فإذا كان سبب العجز الجنسي عضويا فإن العلاج يكون على يد اختصاصي الأمراض التناسلية وإن كان نفسيا فيكون العلاج من اختصاص طبيب نفسي أو اختصاصي في الجنس.

دور اختصاصي الأمراض التناسلية

إذا تأكد الطبيب من أن حالة العجز عضوية بالأساس، ويعيش المريض بالمقابل حياة زوجية ونفسية مستقرة، فإنه يبدأ بمعالجة المشكل العضوي، من خلال أدوية ومنشطات جنسية، تباع في الصيدليات والمراكز الطبية كالفياغرا، ولافيترا..

ليصل كحل أخير لعملية جراحية يتم خلالها زراعة جهاز انتصاب اصطناعي.

وعن ذلك يقول الدكتور فخر الدين عبيد اختصاصي الأمراض التناسلية "العلاج يتباين حسب سبب حالة العجز الجنسي، فإن كان شخصا تجاوز الخمسين من عمره فإنه يعود غالبا لنقص هرمونات التستيتيرون، وفي هذه الحالة يتم حقن الهرمون للشخص المريض وإن كان شابا فيتم وصف الفياغرا لربح الوقت وكي لا تتأثر علاقة المريض بشريكه".

ويمكن أن يتم اللجوء أيضا لاستعمال مرهم للعضو الجنسي الذكري للمساعدة على الانتصاب والذي ليس له آثار جانبية كالأدوية أو استعمال لقاح المنشطات مباشرة عليه.

وفي حال فشل هذه العقاقير يتم حقن العضو مباشرة بالمنشطات لينتصب خلال العلاقة الجنسية.

أما في مراحل أخرى إذا لم يتجاوب المريض مع هذه الأدوية فإنه يتم اللجوء لأجهزة علاجية "كالفاكيوم" وهو جهاز تفريغ الهواء يساعد ب وسيلة ميكاجماعية على سحب الدم داخل العضو الذكرى وبذلك انتصابه.

وفي مرحلة أخيرة يلجأ الطبيب للعملية الجراحية لزراعة جهاز الانتصاب الاصطناعي داخل العضو الذكري وهناك نوعان منها:

زراعة دعامة السليكون داخل العضو الذكرى وهي الأقل جمالية، وثانيا يمكن زراعة المضخة وهي آلية يتم وضعها بين الخصيتين في كيس الصفن.

ورغم أن هذه العمليات مكلفة قد تتعدى تكلفتها الـ5000 يورو إلا أن نجاحها غير مضمون وممكن أن تتسبب في تعفن جرثومي حسب ما أكد الدكتور فخر الدين عبيد.

دور الطبيب النفسي أو الاختصاصي الجنسي

يمكن للاختصاصي الجنسي أن يقترح على المريض اساليب معالجة مختلفة منها نصائح بسيطة أو حصص معالجة نفسية طويلة الأمد، أو وصف أدوية مناسبة ويمكن للاختصاصي أن يجمع بين الشريكين في حصص المعالجة النفسية للبحث في الأسباب النفسية التي يمكن أن تكون سببا في حالة العجز.

وقد أكد الدكتور جورج بريفال، اختصاصي في الجنس، أن العوامل النفسية ومشاكل المجتمع العصري هي من أهم أسباب ظاهرة العجز الجنسي.

ومن أهم ال اساليب التي يعتمد عليها الطبيب النفسي أو الاختصاصي الجنسي، في معالجته للعجز الجنسي هو تغيير نمط عيش الزوجين.

فحسب الطبيب جورج بريفال فإن المجتمع المعاصر وسرعته عامل أساسي في ظهور هذه الحالات وتفاقمها في ال عمر وات الأخيرة، وبالتالي يجب على الإنسان الابتعاد عن الضغط الاجتماعي والعائلي والتعود على أخذ متسع من الوقت في عمله وفي شؤونه اليومية وترك وقت لحياته العاطفية والجنسية.

كما يجب على الشخص أن تكون له ثقة في نفسه حتى مع المرأة المعاصرة المهيمنة والتي تطالب دوما بإشباع رغبتها الجنسية.

كما ينصح الطبيب مرضاه بترك التدخين والكحول نهائيا