لا يوجد تعليقات

علامات بلوغ البنت. ومتى يجب زيارة الطبيب؟

Signs-puberty-for-girls
علامات بلوغ البنت


نظرة عامة

البلوغ المبكر هي حالة يبدأ جسم الطفل فيها في التغير إلى جسم شخص بالغ في مرحلة مبكرة جدًّا. عند بدء مرحلة البلوغ قبل سن 8 سنوات عند الفتيات، وقبل سن 9 سنوات عند الأولاد، فإن ذلك يُعَد بلوغًا مبكرًا.

علامات بلوغ البنت. ومتى يجب زيارة الطبيب؟

تتضمن مرحلة البلوغ المبكر النمو السريع للعظام، والعضلات، وتغير في شكل الجسم، وحجمه، وتطور في قدرة الجسم على التكاثر.


لا يمكن تحديد سبب البلوغ المبكر. ونادرًا، وفي حالات معينة، مثل العدوى، أو الاضطرابات الهرمونية، أو الأورام، أو الاضطرابات الدماغية، أو الإصابات، قد يحدث البلوغ المبكر. عادةً ما يتضمن علاج البلوغ المبكر تناول أدوية لتأخير المزيد من تطور المرض.


الأعراض

تتضمن علامات وأعراض البلوغ المبكر تطوُّر الأشياء التالي ذِكرها قبل سن الثامنة لدى الفتيات وقبل سن التاسعة لدى الأولاد.


كبر حجم الثدي ونزول الدورة الشهرية الأولى لدى الفتيات

زيادة حجم الخصيتين والقضيب ونمو شعر الوجه وخشونة الصوت لدى الأولاد

نمو شعر الإبط

أو العانة

حَبُّ الشباب (البثور)

رائحة أجسام البالغين

متى تزور الطبيب؟

حدد موعدًا مع طبيب طفلك لإجراء تقييم إذا لاحظت ظهور أي من علامات أو أعراض البلوغ المبكر لدى طفلك.


الأسباب

للتمكن من فهْم العوامل المسبِّبة للبلوغ المبكر لدى بعض الأطفال، من المفيد أن نعلم العوامل المسبِّبة لبدء البلوغ المبكر. يبدأ المخ في هذه العملية بإنتاج هرمون معين يُعرف باسم الهرمون المُطلق لموجهة الغدد التناسلية (Gn-RH).


عندما يصل هذا الهرمون إلى الغدة النخامية - وهي غدة صغيرة بججم حبة الفاصوليا الصغيرة توجد في قاع دماغكَ، يؤدي إلى إنتاج كميات أكبر من الهرمونات في الـمِبيَضان لدى الإناث (الإستروجين) وفي الخصيتين لدى الذكور (تستوستيرون).


يشارك هرمون الإستروجين في نمو السمات الجنسية لدى الإناث وتطوُّرها. أما هرمون التستوستيرون، فهو المسؤول عن نمو السمات الجنسية لدى الذكور وتطوُّرها.


يعتمد السبب وراء بدء هذه العملية في وقت مبكر لدى بعض الأطفال على ما إذا كان لديهم بلوغ مبكر مركزي أو بلوغ مبكر طرفي.


البلوغ المبكِّر المركزي

في الغالب، لا يُمكن تحديد سبب هذا النوع من البلوغ المبكِّر.


عند الإصابة بالبلوغ المبكِّر المركزي، يبدأ البلوغ المبكِّر في وقت قريب جدًّا. بينما يسير نمط العملية وتوقيت خطواتها بنسق طبيعي في الجوانب الأخرى. لا تظهر مشكلة طبية كامنة، ولا يُمكن تحديد سبب للبلوغ المبكِّر لدى معظم الأطفال المصابين بهذه الحالة.


وفي حالات نادرة، يُمكن أن يَحدُث البلوغ المبكِّر المركزي نتيجة لما يلي:


ورم في الدماغ أو الحبل النخاعي (الجهاز العصبي المركزي)

خلل في الدماغ يَظهَر أثناء الولادة، مثل تراكُم السوائل (الاستسقاء الدماغي) أو الورم الحميد (الورم خللي النسيج)

توجيه إشعاع إلى الدماغ أو الحبل النخاعي

إصابة في الدماغ أو الحبل النخاعي

متلازمة ماكيون أولبرايت، وهو مرض جيني نادر يُؤثِّر على العظام ولون البشرة ويُسبِّب مشكلات هرمونية

تضخُّم الغدة الكظرية الخلقي، هو مجموعة من الاضطرابات الوراثية تَحدُث نتيجة إنتاج الغدد الكظرية للهرمون بنمط غير طبيعي

قصور الدرقية هو حالة مرضية يتعذَّر فيها على الغدة الدرقية إنتاج كميات كافية من الهرمونات

البلوغ المبكر المحيطي

يؤدي هرمون الإستروجين أو التستوستيرون الموجود في جسم الطفل إلى هذا النوع من البلوغ المبكر.


يحدث البلوغ المبكر المحيطي الأقل شيوعًا دون تدخل من الهرمون الموجود في الدماغ (الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية) الذي يحفز عادة بدء البلوغ. بدلًا من ذلك، يكون السبب هو إطلاق هرمون الإستروجين أو التستوستيرون في الجسم بسبب مشكلات في المبايض أو الخصيتين أو الغدد الكظرية أو الغدة النخامية.


لدى كل من الفتيات والفتيان، قد يؤدي ما يلي إلى البلوغ المبكر المحيطي:


ورم في الغدد الكظرية أو في الغدة النخامية التي تفرز هرمون الإستروجين أو هرمون التستوستيرون

متلازمة ماكيون أولبرايت، وهي اضطراب وراثي نادر يؤثر على لون الجلد والعظام ويسبب مشكلات هرمونية

التعرض لمصادر خارجية لهرمون الإستروجين أو هرمون التستوستيرون، مثل الكريمات أو المراهم

عند الفتيات، قد يرتبط البلوغ المبكر المحيطي أيضًا بما يلي:


كيسات المبيض

أورام المبيض

عند الفتيان، قد ينجم البلوغ المبكر المحيطي أيضًا عما يلي:


ورم في الخلايا التي تنتج الحيوانات المنوية (خَلايَا مُنْتِشَةٌ) أو الخلايا التي تنتج التستوستيرون (خلايا لايديغ).

الطفرة الجينية؛ وهو اضطراب نادر يسمى البلوغ الجنسي المُبكِّر العائلي غير المعتمد على الهرمون الموجَّه للغدد التناسلية، وتنجم عن خلل في الجينات، وقد تؤدي إلى الإنتاج المبكر لهرمون التستوستيرون عند الفتيان، عادة في أعمار تتراوح بين سنة إلى أربع سنوات.

عوامل الخطر

تشمل العوامل التي قد تزيد من خطر البلوغ المبكر عند الطفل:


أن تكون فتاة. الفتيات هن الأكثر عرضة لتطور حالة البلوغ المبكر.

أن تكون أمريكيًّا من أصل أفريقي. يظهر تأثير حالة البلوغ المبكر على الأطفال الأمريكيين من أصل أفريقي بشكل أكبر مقارنة بالأجناس الأخرى.

أن تكون بدينًا. الأطفال الذين يعانون زيادة الوزن بشكل ملحوظ يعانون من خطر أكبر يتمثل في تطور حالة البلوغ المبكر.

التعرض لهرمونات جنسية. تؤدي ملامسة أحد كريمات أو مراهم الإستروجين، والتستوستيرون، أو أي مواد أخرى تحتوي على هذه الهرمونات (مثل علاج طبي أو مكمل غذائي خاص بأحد البالغين) إلى زيادة خطر تطور البلوغ المبكر عند طفلك.

الإصابة بحالات مرضية أخرى. البلوغ المبكر قد يكون أحد مضاعفات متلازمة "ماكيون ألبرايت"، أو فرط التنسُّج الكظري الخلقي، حالات تتضمن إنتاج غير طبيعي لهرمونات الذكورة (الأندروجينات). في حالات نادرة، فإن البلوغ المبكر قد يصاحبه أيضًا قصور الدرقية.

تلقي علاجًا إشعاعيًّا موجهًا إلى النظام العصبي المركزي. العلاج الإشعاعي للأورام، أو ابيضاض الدم (لُوكيميا)، أو أي حالات أخرى يمكن أن تزيد من خطر حدوث البلوغ المبكر.

المضاعفات

تتضمن مضاعفات البلوغ المبكر المحتملة ما يلي:


قِصر الطول. قد ينمو الأطفال المصابون بالبلوغ المبكر بسرعة في البداية ويصبحون طوال القامة مقارنة بأقرانهم. ولكن، نتيجة نضج عظامهم بسرعة أكثر من الطبيعي، فكثيرًا ما يتوقفون عن النمو مبكرًا عن المعتاد. ويمكن أن يتسبب ذلك لهم في أن يكونوا أقصر من المتوسط كبالغين. يمكن أن يساعد العلاج المبكر للبلوغ المبكر، خاصة عندما يحدث لدى الأطفال الصغار للغاية، في النمو بشكل أطول مما سيكونون عليه بدون علاج.

مشكلات اجتماعية وعاطفية. قد يشعر الأولاد والبنات الذين يبدؤون البلوغ قبل أقرانهم بفترة طويلة بالخجل الشديد حول التغيرات التي تلحق بأجسامهم. قد يؤثر ذلك في تقديرهم لذاتهم ويزيد من خطر تعرضهم لاكتئاب أو لتناول المخدرات.

الوقاية

لا يمكن تجنب بعض عوامل الخطورة المتعلقة بالبلوغ المبكر، كالجنس والعرق. بيد أن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل فرص إصابة طفلك بالبلوغ المبكر، ومن ضمنها:


إبعاد طفلك عن المصادر الخارجية للإستروجين والتستوستيرون، مثل الأدوية التي تُصرف بوصفة طبية للبالغين في المنزل أو المكملات الغذائية التي تحتوي على الإستروجين أو التستوستيرون

تشجيع طفلك على الحفاظ على وزن صحي


1⃣ الدّورة الشهريّة : تعد الدّورة الشهرية أهم علامة تدل على بلوغ البنت ، فالدورة عندما تبدأ بالنزول للبنت بشكل دم احمر أو بني اللون يخرج من الفتاة ويتكرّر في كل شهر في موعد محدّد ويستمر لمدّة تتراوح من 4-10 أيّام ويحدد هذا حسب هرمونات البنت ، وقد تشعر ببعض الآلام وخصوصاً أسفل البطن والظهر .



2⃣ بروز الثدي للبنت :فيبدأ جسم البنت بالنمو لتأخذ مظهر الفتاة كأمّها ببروز الثدي ونمو جسمها ، لتصبح إمرأة بالشكل الكامل كجميع النساء فتتميز بأنوثتها .


3⃣ ظهور ونمو الشعر :فيظهر الشعر في أماكن محدّدة تدل على بلوغ البنت وحتى الولد وذلك بنمو الشعر في الشرج والإبط ، ويتزايد نموّه في أماكن الجلد على اليدين والرجلين أيضاً .


4⃣خروج المني :خروج سائل أبيض اللون سواء من البنت وحتى الولد وذلك أثناء النّوم وحتى في الصحو ، فهذا السائل يدل على تزايد الهرمونات والبلوغ أيضاً . 🔴هذه علامات بلوغ البنت التي قد تظهر عليها ، ولا ننسى أن الفتاة في كل سنة تتقدّم من العمر يزداد جمالها وتظهر أنوثتها التي تميّزها عن غيرها ، فتتألق وتبدأ بإرتداء الفساتين والتألّق كأمّها لإظهار جمالها التي تتحالى به .


لمشاهدة فيديو عن 

YouTube‏ 7علامات واضحة تدل على وصول الفتاه الى مرحلة البلوغ

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
علامات البلوغ عند البنات,علامات البلوغ,علامات البلوغ الاوليه عند البنات,البلوغ,علامات البلوغ للأنثي,علامات البلوغ للبنات,البلوغ عند البنات,علامات قرب البلوغ للبنات,علامات بداية البلوغ عند البنات,البلوغ المبكر وعلاماته عند الفتيات,علامات البلوغ المبكر عند البنات,بلوغ البنت,علامات البلوغ بالترتيب للبنات,كل علامات البلوغ,بلوغ البنت في الاسلام,علامات البلوغ لدى الاولاد والبنات,فترة بلوغ البنت,علامات بلوغ الفتاة بالترتيب,بداية بلوغ البنت,متي سن بلوغ البنت
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube‏ 7علامات واضحة تدل على وصول الفتاه الى مرحلة البلوغ
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

تم نقل هذه التدوينة إلى موقعنا الجديد

سيتم تحويلك خلال 10 ثانية...

اضغط هنا إذا لم يتم تحويلك تلقائيًا
لا يوجد تعليقات

اليك أفضل رياضة يمكن ممارستها أثناء الدورة الشهرية

Here-is-the-best-sport-to-practice-during-menstruation
اليك أفضل رياضة يمكن ممارستها أثناء الدورة الشهرية


تقع الكثير من النساء في حيرة حول إمكانية ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية أم لا ، وهذا سؤال شائع بينهن في هذه الفترة من الشهر.


تشعر المرأة أثناء الدورة الشهرية بإنخفاض الطاقة وتفضل المكوث في الفراش وخاصة اليوم الأول من نزولها ، ولا تعرف أي نوع من الأنشطة يكون مناسب لها ، بالإضافة إلى الألم الذي تشعر به ، وتؤجل الذهاب إلى الصالة الرياضية في هذا الوقت إعتقادا منها أنه قد يسبب لها الضرر .

ولكن من المذهل أن تعلمي أن ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية يساعدك على تخفيف تشنجات الدورة الشهرية ، أعراض ما قيل الدورة الشهرية ، وتقاوم التقلبات المزاجية التي تشعرين بها .

أهمية ممارسة الرياضة :

من الطبيعي أن تشعر كل امرأة بالعصبية ، القلق والرغبة في تناول الطعام وغيرها من الأعراض ، وممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية مفيد لأنه يؤثر على مستوى الهرمونات ، وعلى الرغم أنها لا تكون سعيدة بممارسة الرياضة خلال هذه الفترة ، فإنها تجعلها تتحكم في أعراض الدورة الشهرية ، حيث أن الإندروفين الذي يفرز أثناء ممارسة الرياضة يعمل كمسكن طبيعي للآلام ، ولكن لا يجب الضغط على نفسك كثيرا إذا كنت تعانين من النزيف الكثيف أو التشنجات المؤلمة .

فوائد ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية :

– تعزيز الحالة المزاجية ومحاربة أعراض ما قبل الدورة الشهرية .
– محاربة الشعور بالإجهاد والصداع .
– تخفيف التشنجات وتعزيز الدورة الدموية .
– الحفاظ على برودة الجسم .
– التغلب على الأعراض المزعجة للدورة الشهرية .

ما هي أفضل رياضة يمكن ممارستها أثناء الدورة الشهرية ؟

يمكن الخروج للمشي أو الركض لعدة دقائق ، كما يمكن القيام بتمارين اليوجا للتحلص من تقلصات الدورة الشهرية ، أو تمارين الكارديو الخفيفة في المنزل ، يجب الحرص على اختيار التمارين الخفيفة .

ما هي التمارين التي يجب تجنبها أثناء الدورة الشهرية ؟

تعمل الكثير من الهرمونات معا داخل الجسم أثناء الدورة الشهرية ، وتكون منطقة البطن شديدة الحساسية خلال هذه الفترة ، لذلك ينبغي تجنب تمارين البطن العنيفة ، واليوجا المقلوبة ، التي يمكن أن تسبب المزيد من النزيف والتقلصات المؤلمة للدورة الشهرية .

لا إصابات أثناء التمرين :

لا تسبب ممارسة الرياضة أية إصابات ، فالتمارين الخفيفة لا تكون ضارة ، ولكنها ربما تكون غير مريحة ، لأن هناك فرصة لتلطيخ الملابس ، على الرغم من ذلك تفضل الكثير من النساء تأدية التمارين أثناء الدورة الشهرية ، لأنها تساعدهن على التخلص من الألم والتشنجات .

إذا كنت تتمرين أثناء الدورة الشهرية ، لا تتوقفي ، لأن الجسم يخضع للأنشطة البدنية التي تساعد على مقاومة المشاكل المتعلقة بالدورة الشهرية ، ويساعدك في الحفاظ على الطاقة والتخلص من التوتر .

لمشاهدة فيديو عن 

YouTube‏ الرياضة خلال الدورة الشهرية 😱‏

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
الدورة الشهرية,الرياضة خلال الدورة الشهرية,هل يمكن لعب رياضة اثناء الدورة الشهرية,ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية,هل يجوز ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية,هل ينفع ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية,هل تمارس الرياضة اثناء الدورة الشهرية,هل استطيع ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية,الرياضة اثناء الدورة الشهرية,لعب رياضة اثناء الدورة الشهرية,خطورة الرياضة اثناء الدورة الشهرية,هل الرياضة مفيدة اثناء الدورة الشهرية,هل يمكن نزول البحر اثناء الدورة الشهرية
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube‏ الرياضة خلال الدورة الشهرية 😱‏
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

تم نقل هذه التدوينة إلى موقعنا الجديد

سيتم تحويلك خلال 10 ثانية...

اضغط هنا إذا لم يتم تحويلك تلقائيًا